Continuando a falar em imunidade, sabemos que o enfraquecimento da imunidade fisica, pode ocasionar doenças como o câncer, uma doença tambem resultante de problemas psicológicos e também de origem genética e ou por vida moderna, alimentação inadequada, poluição descontrolada, stress da correria no dia a dia e outros malefícios mais...Como já mencionamos em capítulos passados, as células cancerígenas, são destruidoras silenciosas e rápidas demais.
Como obter a auto- ajuda no combate as tais poderosas? Primeiro nunca maldizer a doença, sempre pensar que a doença é o sintoma que chegou para um alerta, acordando a pessoa para uma mudança.
Devemos pensar no sintoma como um sinal de aviso e com uma atitude respeitosa , coerente e paciente, evitar resistir e rejeitar a doença. Lembrar que sua vida é importante e voce pode administrá-la a seu favor, procurando caminhos mais naturais por onde você possa caminhar com sucesso, rumo à vitoria, a sua vitoria.
Se a doença é um aviso, tente descobrir qual é o aviso? Mudar sua vida porque se o sintoma é grave, os problemas acumulados no seu interior talvez tenham sido tão graves quanto a doença. Como estão e como sempre estiveram suas emoções? Como voce lidou com elas? O que voce fez com elas durante tanto tempo, a ponto de deixá-las cresceram tanto assim? A nossa mente é poderosa em armazenar, mas não tão poderosa para suportar exageros absurdos, a caixa dágua quando enche demais, derrama nas bordas ... e nossa mente age da mesma maneira. Transborda com tantas emoções reprimidas, que acabam caindo na corrente sanguínea levando as células doentes e a imunidade já fraca, abre espaço para a doença se alojar.
Voce pode usar de uma forma natural de auto-hipnose, simplesmente permitindo a si mesmo se apreciar de verdade, se dar valor, dar uma parada, sempre que necessitar ao longo do dia. Faça um breve relaxamento sempre pensando o quanto você é importante e merece esse descanso, esses minutos reservados a você para uma meditação, um descanso, um exercicio de respiração profunda e até mesmo para pensar nas coisas negativas que voce assimilou ao longo dos anos. Reflita sobre tudo e pense em jogar tudo isso fora. Imagine jogando tudo que foi vivenciado de raiva, tristeza, mágoas, nas correntezas de um rio e que irão embora da sua vida.
Tente desapegar de tudo isso, faça um exercicio diário, uma ou mais vezes, trabalhe sua mente a seu favor. Tente, uma , duas ou tantas vezes conseguir, se esforce, crie ânimo e lembre-se de que , quem pode ajudar você cada vez mais, é você mesmo. Sua força e sua coragem em combater o mal, é o seu melhor remédio. A medicina trabalha no tratamento, mas sem a sua ajuda e força, nada pode acontecer rumo ao sucesso. Em meus estudos de pós-gradução, isso me ficou muito claro, que as pessoas com doenças graves e com câncer, que mais sentem o desejo de viver, são as que mais depressa se curam e as que sobrevivem às doenças. Infelizmente as desanimadas que não se ajudam e não se esforçam em prol da cura, são as pessoas que se entregam à depressão, deixam as células destruidoras tomarem conta e avançarem, conseguindo a vitória que deveria ser do ser humano e não da doença. Reflitam sobre isso e tentem se ajudar, porque todos nós podemos quando queremos...
